個人出張パーソナル(DAISYへ)

今日はダンススタジオデイジー八戸ノ里店に行ってきました。

 

友達のダンサーの松本さんが肩が痛みを感じて急遽出張でパーソナルをしてきました。

姿勢や動作や筋力チェックをすると下半身からの影響で

体をバランスを崩し、肩に影響が来てました。

 

体の痛い部分だけを見るのではなく、なぜその痛みが出たのかを原因を探らないと

改善はしませんよね(^^)


最近ダンサーの人達やゴルフやってる、運動しているお客様に依頼が増えたな(^^)

正しい体の使い方で動けてこそ、体の痛みや怪我も減りますよね♪

 

preview

ダンスをやっていて体を痛めた方、一度体の使い方を確認してみましょう。

体に違和感が出てきたらな危険信号です。

お問合せ下さい♪

 

アメブロはこちら↓

 

https://ameblo.jp/kuri-ren