カウンターストレイン(三頭筋①)

カウンターストレイン(誇張方=こちょうほう)=

 

筋紡錘(きんぼうすい=筋肉の伸びを感じる器官)の異常を改善

 

 

 

この施術は他動で体を動かし筋肉に張りを感じる器官を正常な状態に戻す

 

原理さえ分かれば誰でもできる(^^)

 

 

 

例) 上腕三頭筋(じょうわんさんとうきん=腕の後ろ部分)

 

 

 

①うつ伏せに寝て手をお尻の横に置いて、

 

 肘からちょっと上の押さえて一番痛い箇所(圧痛点)を探す

 

②腕を押さえて一番痛い箇所を施術者が押さえながら手を上のあげて、そのまま60~90秒指で圧迫

 

③時間が経ったら腕を静かに床に下ろして静止(30秒以上)

 

 

 

そして腕を動かすとあら不思議、腕が軽くなる(^0^)

 

 

 

筋肉が張っている人と体に敏感な人ほど、効果がわかりやすい。

 

三頭筋は下の図を参考に♪

 

 

●注意点は受けているお客様は力をいれたらダメ。

 

 

 

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