伸びるタオル

●伸びるタオルを使ってトレーニング

 

知り合いが伸びるタオルを商品として作ってので勉強会に参加してきました。

 

実際伸びるタオルを使ってみると片足立ちのトレーニングがやり易い。

 

タオルを踏むことによって足裏の感覚がしっかと入り踏ん張りやすく、

タオルを引く事で支えとなりバランスが取りやすくなります。

 

パーソナルトレーニングでも取り入れてるタオルです。

興味がある方はまたトレーニングツールとして取り入れてみて下さい。