よく足首や足裏を痛めると片足立ちができなくなってしまいます。
これも色々な原因がありますが、すぐに改善したい時はテーピングで足裏のアーチを上げてあげると改善します。
動作や片足立ちで足裏の状態をみるとわかるんですが、足の内側のアーチや外側のアーチが下がってバランスがとりにくくなります。
①内側のアーチがつぶれる場合、小指側からテーピングを巻き
内側にある舟状骨（しゅうじょうこつ）をテンションをかけてテーピングで引き上げる
②外側のアーチがつぶれる場合、親指側からテーピングを巻き
外側にある立方骨（りっぽうこつ）を辺りでテーピングにテンションをかけて引き上げる
1回見本を見せるとお客様でも自分でテーピングが巻けるようになります（＾＾）
脚が痛いのに動かないとダメな方にはテーピングは必須ですね。