体験レッスンお申し込み

体験レッスンの流れ：問診10分＋姿勢チェック10分＋ストレッチ＆トレーニング35分

持ち物：運動しやすい服装+水分補給の飲み物

体験料金：5,000円（税込）体験前に現金で先払いとなります。

・問診は口頭で現在の体の痛みや改善したい事、今までのケガの既往歴を聞き取りします。

・姿勢チェックは身体の痛みや、身体の違和感がどこが原因なのか調べる為に実施します。

・トレーニング内容は問診や姿勢チェックからその場で組み立てて実施します。

・ジムに更衣室とシャワー室はご用意しております。