トレーニング · 4月 04日, 2024年

尻のトレーニング

尻のトレーニングの紹介

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筋膜リリース · 4月 02日, 2024年

首凝り改善（肩甲骨）

首凝り改善を説明します

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痛み改善 · 3月 31日, 2024年

骨盤矯正（仙腸関節編）

骨盤矯正（仙腸関節編）
骨盤矯正のやり方を説明

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筋膜リリース · 3月 29日, 2024年

姿勢改善（猫背の改善）

姿勢改善（猫背の改善）
姿勢改善のやり方を説明します

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筋膜リリース · 3月 27日, 2024年

首凝り改善

首凝り改善
首凝りの改善のやり方を説明

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痛み改善 · 3月 25日, 2024年

腰椎圧迫骨折（リハビリ）

腰椎圧迫骨折（リハビリ）
腰椎圧迫骨折のリハビリの説明

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痛み改善 · 3月 23日, 2024年

膝の痛み改善（膝辺りの痛み）

膝の痛み改善（膝辺りの痛み）
膝辺りの痛みの改善の説明

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痛み改善 · 3月 21日, 2024年

膝の痛み改善（膝の内側の痛み）

膝の痛み改善（膝の内側の痛み）
膝の内側の痛みの改善を説明

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痛み改善 · 3月 19日, 2024年

腰痛改善（腰椎すべり症）

腰痛改善（腰椎すべり症）
腰痛改善のやり方を説明

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痛み改善 · 3月 17日, 2024年

膝の痛み改善（膝の伸展）

膝の痛み改善（膝の伸展）
膝の痛み改善のやり方を説明

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