お客様の声

奈良県 30代女性

仕事でダンスのフリーのインストラクターをしています。昔に膝のケガをしてから疲労が重なると、身体のあちらこちらに痛みがでます。身体の痛みがひどくなると楠田トレーナーに身体を見てもらってます。

楠田トレーナーに身体を見て施術を受けると驚くぐらい身体の痛みが解消されます。

トレーニングの指導もしていただくと普段の自分の身体の使い方が間違っているのが確認でき、自分の勉強にもなります。

ダンスのインストラクターを続けていく限り、パーソナルトレーニングを続けていこうと思っています。

 

●奈良県  山田チカ ダンスインストラクター

 Chika private dance lesson代表

奈良県 60代女性

ジムを通うのが初めてでトレーニングマシンが正しく使えるか不安だったので、最初に楠田トレーナーについていただきました。

パーソナルトレーニングの中で色々と指導していただくと、自分の普段の身体の使い方がおかしいのに気づきました。

特に普段からウォーキングしてたんですが、歩き方がおかしかったみたいで…

昔からの友達に相談すると、友達も昔から自分の歩き方がおかしいと思ってたと聞いてビックリ。

正しい歩き方を指導してもらってトレーニングすると、たまに痛くなる膝も痛くなくなりました。

 

ジムに続けていくのは大変なので退会しましたが、月に1回パーソナルトレーニングを受けて普段の姿勢を意識するだけで自分の身体が良くなっていくのを実感します。

 

●奈良県 60代女性

 

大阪府 50代女性

スポーツクラブで他のトレーナーにトレーニングを見てもらってましたが、自分の身体が硬く首に力が入ってる状態でトレーニングをやっていてしんどかったです。

 

偶々楠田トレーナーにトレーニングのアドバイスをいただき、この方なら自分の身体の状態が分かってもらえた状態で指導してもらえるかと思いパーソナルトレーニングをお願いしました。

いつも自分の目標に合わせて指導していただき、ハーフマラソンの目標の時期はマラソンの為のトレーニングをしたり。

ダイエットもしたい時は信頼される管理栄養士の土肥さんを紹介していただいたりと、無理なくトレーニングを続けていけてます。

 

今は柔軟性がある動ける身体を目指してトレーニングを頑張っています。

 

●大阪府  50代女性

 

奈良県 50代女性

前から腕の手の指が痛くて常にだるくて、最近は指が痛くて大変です。

腕と指が痛いのも楠田トレーナーに相談すると、解消の施術を受けてみないかと誘われて受けてみました。

 

超音波を当ててからカッサみたいな器具で腕をさすられると、最初は痛いんですがどんどんと痛い箇所が楽になっていくのが分かりました。

特に腕を筋肉を解していくと筋肉のはっている箇所が赤くなり、自分の腕の筋肉がそんなに張ってるのかとビックリです。

右手も解してもらったら左右で腕の軽さが全然違うようになりました。

 

手の指もへバーデン結節の言う症状で指の骨が変形して最近何もしても痛かったのですが、施術を受けると曲がってた指が真っすぐ伸びて驚きました。

同じ年代の女性は指の痛みや骨の変形が出てくるので、ぜひ楠田トレーナーの施術を受けてみて下さい。

 

●奈良県 50代女性

 

奈良県 60代女性

いつも朝に布巾を絞ると指と手のひらが痛くてたまりません。

 

整形外科に過去に何度も行って痛み止めの注射を打ってもらったんですが、その注射自体が激痛で(^^;

症状はへバーデン結節と言う症状で手に指の変形してきて指が動かすと痛みがでます。

 

手術した改善しないと言われてましたが、楠田トレーナーに指の治療をしていただくと今まで指が伸びなかったのが伸びるようになって布巾も絞れるようになりました。

指が動くようになって嬉しいです♪

 

●奈良県 60代女性

奈良県 50代女性

普段はハンモックヨガとヨガとヨガパーソナルトレーニングのレッスンをしています。

 

重りをもってのトレーニングは苦手ですが、今年はクリーレンの楠田トレーナーにトレーニングを見てもらって身体を鍛えていこうと思っています。

体幹トレーニングは得意ですが、マシンやダンベルのトレーニングはしんどいよ~と泣き言を楠田トレーナーに言いながら笑って流されてパーソナルトレーニングを頑張っています。

 

目指せ美ボディ♪

 

●奈良県 上原 みちえ ハンモックヨガ&ヨガインストラクター

COCOOスタジオ 代表 

 

奈良県 30代男性

自宅では自重でトレーニングしてますが、ジムに行くのもパーソナルトレーナーをつけるのも初めてです。

 

普段は奈良の良い所を紹介する動画を作って配信してますが、今回自分の身体を使って初心者でも1年間継続すれば身体を作れるんだとYouTubeで証明するためにパーソナルトレーニングを開始しました。

 

2022年8月にはちょっと仁王さんに近づけるようにトレーニングを頑張っていきます。

毎週トレーニング動画のちょっとづづ配信していきますので、お楽しみに♪

 

●奈良県 崎谷(サッキー)   ユーチューバー

 

naLINEチャンネル 配信 トレーニング動画 https://www.youtube.com/channel/UCEgc...