今日もお客様の知り合いが小走りをした時にふくらはぎを痛めて歩けなくなったので、パーソナルトレーニンを受けたいと依頼がありました。
簡単に電話で症状を聞いた感じは脹脛をつったのかと思いましたが、実際お客様の足の状態を診てみると違いました。
本人に足を痛めた時の状態を聞くと、走る時に足がブチっと音がしたそうなので軽い筋肉か腱の断裂が疑われます。
まずは日常生活ができるようにする為に、膝前に内側の鍛えるトレーニングをして、足裏も母指球に体重を載せるようにトレーニングしたら歩けるようにはなりました（＾０＾）
施術しながら色々と聞き取りすると、足を痛める前から痛めた足の脹脛がつったり、膝が痛くなってたそうです（＾＾；
事前兆候が出てる時にパーソナルトレーニンを受けに来てくれたら足を痛めずに済んだのですが…
体の痛みや違和感が出てる時は治療を出来るトレーナーか、カイロプラクティックや整体の先生に見てもらった方がいいですよ。
診断は整形外科に行きましょう。
世の中、体の痛みで困ってる方は多いので不安な方は一度クリーレンまで体験に来て下さい♪