ブライダルダイエット。よくどこのパーソナルトレーニンジムもやってますね。
クリーレンでもお客様からの要望があり、ブライダルダイエットのメニューを作成。
ただ痩せるのではなく、お肌を綺麗に、腸の調子を整えながらのダイエットをクリーレンでは目指します。その為、クリーレンで活動してくれてる管理栄養士の柏先生にお客様の食事指導をしてもらいます。
ファスティングでもそうですし、医療でもそうですが腸の調子を良くするとお肌が綺麗になり、体も元気になると言われてます。
トレーニングは勿論していきますが、体は食事で作られているので、正しい食事療法をしていく事が綺麗に痩せていく第一歩ですね（＾０＾）
ブライダルダイエットにご興味のある方はクリーレンまでお問い合わせ下さい♪