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アキレス腱の太さ

足首にあるアキレス腱。スポーツするとよく怪我をする箇所です。

 

アキレス腱を断裂すると暫く歩けなくなります。リハビリをして歩けるようになっても、アキレス腱が修復の時に肥大して足首の動きを妨げます(^^;

 

そんな時に活躍するのが写真の筋膜リリースの器具のグアシャ。この治療器具でアキレス腱を解してあげると、アキレス腱が締まってきて、動きがよくなります(^^)

 

腱は太いほど動きが悪くなるので、筋膜リリースをして腱を引き締めていきましょう♪

 

アキレス腱の問題でお悩みの方は一度クリーレンまで体験にお越し下さい。