腱板断裂、よく転倒で手をついたり乗馬で落馬するとなる症状です。
後は高齢にあると肩の筋肉の弱化や肩の動きが悪くなり、肩の筋肉が断裂する事があります。
肩の筋肉が断裂すると腕が上がらなくなり、完全断裂すると腕をあがらなくなりエレベーターのボタンも押せなくなります。
原因は棘上筋の断裂が原因ですが、棘上筋は常に腕を維持してるので負担がかかってます。
その分棘上筋が痛めやすいです。リハビリには肩のインナーマッスルを強化するのが必要です（＾＾）棘上筋以外の３つの肩のインナーマッスルの強化ですね！
肩の痛みでお悩みの方は一度クリーレンまで体験にお越し下さい♪