肩の痛み。多いのが四十肩の症状ですね。肩を使い過ぎの方や、全然肩の筋肉を使ってない方がなってしまう症状です（＾＾；
その他にもお腹の前に付いてる腸腰筋が硬くなって肩を上げると痛みが出る事もあります。
何故腸腰筋が硬いと肩が痛くなるかと言うと、腕を上げる時に人間は上半身を逆側に軽く倒して手を上げます。
腸腰筋が硬くなると上半身が上手く倒れず、肩に痛みが出やすくなります（＾＾；
足を上げる筋肉の腸腰筋を普段から硬くなるので解しておきましょう。
肩の痛みでお悩みの方は一度パーソナルジムクリーレンまで体験にお越し下さい。
肩が痛いと着替えるのも大変です。出来るだけ早めにリハビリのトレーニングをしましょう！