腰痛改善（脊柱管狭窄症）

腰痛の一つの症状に脊柱管狭窄症があります。実際お客様を見てみると反り腰が強くなってます（＾＾；

脊柱の片側から神経が出てしびれてるので、正しい姿勢に戻す事が必要です。

腹筋を使い腰を丸める事が大切です。

腰痛の原因によって改善方法も変わるのでご注意を（＾＾）

腰痛でお悩みの方は一度クリーレンまで体験にお越し下さい♪