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首凝り改善

普段疲れが取りにくい方は首の筋肉が張ってる方が多いです(^^;

 

筋肉を表面は柔らかくても触診すると筋肉の中側で硬くなっています。

 

筋肉の深部が硬くなっている場合は超音波を当ててあげると筋肉が解れてきます。

 

首の深部の凝りは本人は気づきにくいのが問題ですね。

 

普段の疲れが取れにくい方は一度パーソナルジムクリーレンまで体験にお越し下さい。