「治らない足首の捻挫」を克服！鍵は「筋膜リリース」にあった

足首を捻挫してしまう事はよくあります。

問題は何度もしていると足首の靱帯が緩んで足首の正しい位置からずれてしまいます。

そんな方に効果的には、筋膜リリースの器具のグアシャを使い靱帯を正しい状態に戻す施術です。

足首の靱帯は一度緩むと中々治らないので、グアシャを使い刺激してあげる事が必要です。

足首の痛みでお悩みの方は一度パーソナルジムクリーレンまで体験にお越し下さい。